أسباب و طرق علاج متلازمة الرأس المنفجر، يمكننا القول أن متلازمة الرأس المنفجر واحدة من أخطر أنواع الأمراض التي يصاب بها الإنسان، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية أبرزها أنها من الأمراض التي قد تسبب الوفاة في بعض الأحيان، بالإضافة إلى تدهور الحالة الصحية للمصاب بها، الأمر الذي يشير إلى ضرورة المتابعة المستمرة للطبيب المختص لجميع الحالات المصابة بها، بالإضافة للالتزام بكافة التعليمات والشروط الواجب إتباعها للمحافظة على استقرار الحالة، وذلك من أجل تجنب الآثار السلبية الناجمة عنها.
أسباب إنفجار متلازمة الرأس
- تناول بعض الأدوية التي تسبب اضطرابات النوم
- – تناول الحبوب المخدرة
- التناول المستمر والمفرط للحبوب المنومة
- خلل في الأذن الداخلية
- يصيب بعض حالات الاضطرابات النفسية
- اضطرابات الضغط
- نوبات الصرع الجزئية
بعض مشاكل الدماغ مثل – التعثر في “التكوين الشبكي” ، وهو جزء من الدماغ مسؤول عن مراقبة عملية الانفصال ، من كونه واعيًا تمامًا عند النوم ، وهذا التعثر يؤدي إلى تأخير في عملية الانفصال ، مما يؤدي إلى لانفجار متلازمة الرأس أو شلل النوم.
زيادة مفاجئة في النشاط العصبي في مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة الأصوات.
أثناء الانتقال من مرحلة اليقظة إلى مرحلة النوم وأيضًا ، ونفس الشيء يحدث في شلل النوم حيث أن بعض أجزاء الدماغ لا تزال في مرحلة اليقظة ، فيسمع المريض كل ما يدور حوله ، محادثات سيئة بين الناس الذين يعيشون معه في نفس المكان أو التلفاز وأشياء أخرى ، لكنه لا يستطيع الحركة أو الاستيقاظ.
طرق علاج متلازمة الرأس المنفجر
- هناك بعض الطرق البسيطة التي تساهم في العلاج ، والتي يمكن للمريض القيام بها بمفرده ، مثل:
- ممارسة اليوجا لأنها تساعد على الراحة ، وتعيد التوازن والاستقرار النفسي.
- المتابعة مع طبيب نفسي ، وتناول بعض الأدوية التي تكافح الاكتئاب يلعب دورًا مهمًا في العلاج.
- جدول نوم منتظم وتأكد من النوم لمدة ثماني ساعات على الأقل.
- قراءة رواية أو كتاب قبل النوم ، لأن القراءة تساعد في تنشيط الدماغ والراحة النفسية.
نظرا لما أشرنا له سابقا مدى الخطورة الناجمة للإنسان نتيجة إصابته بمتلازمة الرأس المتفجر، بالإضافة إلى بيان كافة التفاصيل والمعلومات المتعلقة بها سواء ما يخص أسباب الإصابة بها، أو ما يخص الطرق المناسبة لعملية العلاج والتشافي منها بالشكل الصحيح.