من الإعتدال في الأكل والشرب، ان الاعتدال في كل من الأكل والشراب من الصفات الايجابية التي تعلمناه في مختلف المواقف التي مررنا بها خلال حياتنا، وعلى سبيل المثال أن الإعتدال في الأكل والشرب حثنا عليه رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم، وكذلك تعلمنا آداب تناول الطعام في مختلف المنهاج في المدرسة، لذلك يعتبر الإعتدال في الأكل والشرب، من اهم الصفات التي يجب الحفاظ عليها سواء كنا في البيت او كنا زائرين لاحد الضيوف او أي مكان آخر من الاماكن المختلفة، وذات مرة من المرات سئل أحد الأشخاص حكيم : بما تدرك الحكمة ؟ فرد عليه وقال بقلة الأكل.
الإعتدال في الأكل والشرب
يعتبر الاعتدال في تناول الطعام والشراب صورة من الصور الجيدة التي يتحلى بها الفرد، لما لها من اهمية كبيرة تؤثر على صحته، ومختلف نواحي حياته، فتناول الطعام بكميات كبيرة قد يضر جسم الأنسان، ومن الأمثلة الضارة التي قد يسببها عدم الإعتدال في الأكل والشرب :-
- السمنة.
- ضعف اللياقة البدنية.
- أمراض أخرى.
الاعتدال في المأكل والمشرب
يتمثل الاعتدال في المأكل والمشرب من السلوكيات المهمة جدا والملز على كل فرد من الأفراد القيام بها، لأنها تعد ميزانا كامل في كل من الإسراف والتقدير، وميزانا كامل بين كل من البخل والتبذير، وقد ورد الاعتدال في القرآن الكريم وفسرته سنة رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم.
من الإعتدال في الأكل والشرب؟
نقدم لكم الاجابة الصحيحة لسؤال الإعتدال في الأكل والشرب هو :-
- عدم إعداد الأطعمة التي تزيد عن الحاجة.
- الاقتداء بالرسول عليه السلام في الأكل والشرب.
- إعطاء المتبقي من الأكل والشرب للمحتاجين وعدم رميها.
الحكمة من الاعتدال في الأكل والشرب
لقد بين الإسلام العديد من المواقف التي نرافقها في حياتنا، وشرحها لنا ومن امثلة على تلك المواقف هي الحكمة من الاعتدال في الأكل والشرب فإن لكل وجود حكمة، وهناك العديد من آيات القرآن الكريم وأحاديث السنة النبوية الشريفة التي دلت على فضل الاعتدال في الاكل والشرب، من اجل المحافظة على صحة الانسان من أي أمراض قد تسببها السمنة، او غيرها.
والجدير بالذكر ان قدمنا لكم إجابة سؤال من الاعتدال في الأكل والشرب؟ كما بينا الحكمة الناتجة منه ، وبالتالي يجب الالتزام بتناول الطعام والشراب في صورة معتدلة ومناسبة للحفاظ على صحة جسم الانسان.