فوائد زيت اليانسون للمساعدة على الهضم، يعتبر اليانسون أنه أحد الأعشاب التي تستخدم في العلاج البديل وهو متداول منذ القدم، ويستخدم في العديد من العلاجات الطبية، وهو يصنف من ضمن الأعشاب المعمرة التي يمكن استخدام زيوتها العطرية وبذورها في عالم الطب البديل، وأصل هذه النبتة يكون في منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط، وسوف نتعرف في موضوعنا التالي على فوائد اليانسون على صحة الإنسان وعلاقته بتحسين عملية الهضم
ما هو نبات اليانسون
اليانسون هو نبتة من عائلة الخيمنة ، معروفة بعدة أسماء. يطلق عليه في بلاد المغرب العربي الفول الحلو. وهو نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي نصف متر. لها جذع رفيع ومضلع تنبثق منه فروع طويلة. ناضج ، موطنه الأصلي سوريا ولبنان وإيران والصين والهند واليابان وجنوب شرق الولايات المتحدة ، تم استخدام اليانسون منذ العصور القديمة نظرًا لفوائده العالية على صحة الإنسان. واليونانية القديمة ، يُستخرج الزيت عن طريق التقطير بالبخار من ثمار اليانسون المجففة. يحتوي زيت اليانسون على مواد alpha pinene و anisaldehyde و beta-pinene و camphene و linalool و cis و trans-anithol و safrole و acetoanisol (alpha pinene و anisaldehyde و beta). بينين ، كامفين ، لينالول ، رابطة الدول المستقلة ، و ترانس أنيثول ، سافرول ، و أسيتوانيسول) زيت اليانسون له عدد من الفوائد الصحية ، مثل خصائصه الهائلة في علاج الصرع فهو يعمل كمطهر قوي للجروح والحروق ، ويعالج التشنجات العضلية. يريح الاعصاب ويعالج الاحتقان وعسر الهضم ومسكن ومنشط.
علاقة زيت اليانسون بتحسين الهضم:
الهضم هو إحدى العمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث داخل الجهاز الهضمي. يتحول الطعام إلى مواد قابلة للامتصاص في الأمعاء ، بحيث يتم استخدامها للحصول على الطاقة وبناء الأنسجة بعد ذلك. تبدأ العملية بمضغ الطعام وتكسيره وتحويله إلى جزيئات أصغر ، ثم تعمل عليه إنزيمات اللعاب التي تفرزه. تصل غدد اللسان لهضم الكربوهيدرات والطعام إلى المعدة ، حيث يعمل عصير المعدة على هضم أنواع مختلفة من الطعام وتعديل تركيبته الكيميائية. التعب ، والامتلاء ، والانتفاخ ، والتجشؤ ، والغثيان ، والحموضة المعوية من المشاكل الشائعة بسبب التهاب المعدة ومرض الجزر المعدي المريئي. يشعر المريض بعدد من الأعراض غير السارة منها:
ارتداد الغازات من الفم ، والغثيان ، والتقيؤ ، وعدم الراحة في المعدة ، والرغبة الملحة في القيء ، والشعور بارتجاع الطعام إلى الفم ، والشعور بالحموضة داخل الفم ، والشعور بالحرقان والألم خلف القفص الصدري وفي منتصفه. الصدر ، ويزداد سوءًا مع الانحناء والاستلقاء ، وهناك أسباب عديدة لعسر الهضم ، منها الأكل السريع وعدم المضغ قلس معدي جيد ومرئي والتهابات في العصارات الهضمية مما ينتج عنه حموضة شديدة والتهاب الأغشية المخاطية ، يحتوي زيت اليانسون على الخصائص الضرورية لتعزيز الهضم الصحي والقضاء على اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب عسر الهضم. يمكنك تدليك منطقة البطن لإزالة الألم أو تناول اليانسون بعد الوجبات الثقيلة للمساعدة على الهضم ، وغالبًا ما يكون وضع ملعقة من زيت اليانسون على الطعام مفيدًا جدًا في القضاء على جميع الأعراض الشائعة لعسر الهضم ، ويعرف زيت اليانسون بأنه علاج طارد للريح الذي يسبب – انتفاخ البطن ، آلام شديدة في الصدر ، عسر هضم ، غازات ، آلام في المعدة وتشنجات عضلية. يساعد زيت اليانسون على التخلص من الغازات. تحسين صحة الجهاز الهضمي.
فوائد زيت اليانسون
مزيل الاحتقان: يزيل الزيت الاحتقان في الرئتين والجهاز التنفسي ويعالج أعراض الربو والتهاب الشعب الهوائية فقط عن طريق استنشاق الزيت.
طارد للبلغم: يخفف الزيت المخاط والبلغم في الرئة ويعالج السعال وثقل الصدر ومشاكل التنفس والربو والتهاب الشعب الهوائية والاحتقان.
محاربة الصرع والهستيريا: بما أن الزيت له تأثير مخدر ، فإنه يبطئ الدورة الدموية والتنفس والاستجابة العصبية. يعمل الزيت كمخدر للأعصاب يقلل من الهياج والتشنجات المصاحبة للصرع ، خاصة عند الأطفال.
يخفف الزيت من آلام المفاصل الناتجة عن الأمراض الروماتيزمية عن طريق تنشيط الدورة الدموية وتقليل الألم في المناطق المصابة.
مطهر: يفيد الزيت في علاج الجروح ، ويعالج الإنتان والعدوى ، ويساعد على التئام الجروح ، وعلاج التشنجات العضلية ، وآلام الأعصاب ، والتشنجات العصبية ، والأوعية الدموية.
لا يوجد أي آثار جانبية لزيت اليانسون، ولكن ينصح الأطباء بتناوله بكميات معتدلة وعدم الإفراط في استهلاكه، فيمكن أن يسبب تناوله بكميات كبيرة إلى شعور بالغثيان والقيء، إضافة لحدوث بعض المشكلات في الجهاز التنفسي، لذلك يجب الحذر من استخدامه بكميات كبيرة، فهي تعتبر أيضاً مثل جرعة مخدرة تبطئ التنفس والدورة الدموية، ويمكن أن تكون سامة لدى بعض الأطفال وحدوث تهيج في الجلد لدى بعض الحالات.