صفات الشخصية السامة

صفات الشخصية السامة، يصعب التعامل مع الشخصيات السامية في المجتمع فهي شخصيات مخادعة تظهر نفسها بصورة مثالية يتصرف اصحاب هذه الشخصية بالشكل الطبيعي ولكن لا يدركون ما يتصرفون به، ولكن سرعان ما نكتشف هذه الشخصيات، بعضهم يدرك ما يتصرف ويفعل ولكنه يتمتع بهذه التصرفات، تريد هذه الشخصيات المنفعة الخاصبة بها حتى لو على حساب الاخرين، فهي من الشخصيات التي تستنزف طاقتنا الايجابية وتتركنا مكسورين القلب .

من هي الشخصيات السامة؟

يتميز الأشخاص السامون بأنهم ضد المنطق ، فهم لا يدركون كيفية إخماد سعادة الآخرين من خلال التأثير السلبي الذي يتركونه مع كل من حولهم ، وقد يستمد الأشخاص السامون رضاهم من خلق الفوضى والضغط على حياة الآخرين ، وعلى الرغم من ذلك. أهمية معرفة كيفية التعامل مع هذه الأنواع من الأشخاص ، الشخصيات السامة حقًا هم لا يستحقون أبدًا الوقت والطاقة ، حتى التفكير فيهم يعد إهدارًا. الأشخاص السامون بارعون في خلق تعقيدات غير مهمة ، وخلق الصراعات ، والأسوأ من ذلك كله ، زرع توتر دائم.

سمات الشخصية السامة

• الأشخاص الأنانيون: دائمًا ما يكون الأشخاص السامون منشغلين جدًا بالتفكير في أنفسهم لدرجة أنهم نادرًا ما يعيرون أي اهتمام للآخرين ، وعادة ما يكون التواصل معهم صعبًا فقط بسبب الحديث عن أحداث حياتهم لساعات عن أنفسهم دون الاهتمام الكافي لإعطاء الشخص الآخر سؤالاً عنه أنفسهم ، لذلك محادثتهم مملة ومتعبة. لا ينشغل الأشخاص السامون بمشاعر الآخرين ، ولا يشعرون بالحاجة إلى استيعابهم ، والمخيف هو أن هذا غالبًا ما يظهر كأسلوب للسيطرة. إنهم مهتمون فقط بما يشعرون به ، وما يريدون ، واحتياجاتهم ويمكن التغاضي عن أي شيء لمجرد مصلحتهم.
• يجب أن يكونوا على حق دائمًا: الأشخاص السامون مؤثرون لدرجة أنهم لا يستطيعون حتى تحمل المحامي لدرجة أنهم قد يرتكبون خطأ ، بغض النظر عن حجم المشكلة ، سوف يجادلون بكل آرائهم ووجهات نظرهم حتى المستمع يجب أن يستسلموا ، لا يهتمون بما يعتقده الآخرون أو يشعرون به أو حتى يؤمنون به ، كل شيء خارج دائرتهم لا يهم ، حاجتهم إلى أن يكونوا على حق قد تغلبت دائمًا على غريزتهم المنطقية ، ولن يتعبوا أو يتعبوا حتى يحققوا ما يريد وهو إثبات أنهم ليسوا على خطأ.
• إحاطة أنفسهم بالدراما: عادةً ما يميل الأشخاص السامون إلى الدخول في أحداث وتأثيرات درامية ، على سبيل المثال ، قد يتعرضون لموثق بسيط لا يحتاج إلى المبالغة في المشاعر ، ويثيرون الدراما والتضخيم ، وهذا بالطبع يؤثر على المحيط بشكل كبير ويسبب ضوضاء غير ضرورية.
• ليس لديهم المهارة لقول أي كلمة طيبة للآخرين: من أبرز العلامات التي تشير إلى أنك في علاقة سامة أن هذا الشخص يحاول دائمًا العثور على أشياء تزعج الشخص ، وهم جيدون في العثور على الأخطاء بسهولة ، ومن المعروف أن الجميع لديهم المزيد من النقاط الجيدة ، والعديد من النقاط السيئة ، وليس من الصعب التركيز عليها ، ولكن في الشخصيات السامة يكون التركيز كله على نقاط الضعف ، وتعمد الجرح والإهانة حتى في بعض المواقف حتى تصل إلى الأسوأ. لما يمكن فعله للآخرين.

كيف تتغلب على الأشخاص السامين في حياتك

• وضع حدود الوجود اليومي مع شخصيات معينة لا يعني السماح لهم بفعل ما يريدون ، وكن أكثر حرصًا وحاول ملاحظة سلوكيات الشخصيات السامة التي يمكن أن تؤذيك في النهاية ، لذلك يجب تدريب العقل على التفكير المنطقي فيما إذا كان ينبغي التعامل مع هذه الأمور. مع أم لا. وضع حدود منطقية وواعية ، وهذا سيساهم في تحديد ما إذا كان من الممكن التعامل مع هذه الشخصيات أم لا ، لذلك يجب أن تكون حذرًا عند التعامل مع الأشخاص السامين وأن تكون دائمًا على استعداد للالتزام بالمبادئ ولكل شخص الحق رفض.
• السيطرة على العواطف يجب على كل إنسان أن يدرك أنه يستطيع التحكم في مشاعره ، لذلك لا تسمح لأي شخص أن يشعر بمشاعر معينة تجاهك ، وبالتالي على الجميع ببساطة اختيار طريقة التفاعل مع مشاعره والآخرين ، عندما يهاجمها شخص سام. لاحظ ما إذا كان بإمكاننا فهم التوتر والغضب الذي يشعر به ومحاولة فهم الموقف ، فمن المحتمل جدًا أن تؤثر هذه المواقف عليهم بشكل سلبي ، لذلك لا ينبغي أن تتغلب علينا.
• تقليل محفزات التوتر مثل الكافيين والنوم غير المنتظم.يحفز الكافيين على إفراز الأدرينالين في الجسم ، مما يساعد على إفراز الأدرينالين ، وهذه آلية طبيعية للبقاء إما لجعل الشخص يقاتل أو يركض وهذا ما يحدث عندما تتعرض له الهجمات النفسية من الشخصيات السامة ، وقد يتسبب الكافيين في زيادة شدة هجوم الشخص ، ولهذا يكون الشخص دفاعيًا ثم يندم لاحقًا على الأشياء التي حدثت أثناء الجدل ، لذا يمكن أن يكون النوم علاجًا مهمًا في إدارة التوتر ، فهو يسمح بذلك. الشخص الذي يعيد التركيز والاستيقاظ بعقل أكثر نشاطًا ، عندما يكون النوم أقل ، يتأثر التركيز ، وضبط النفس ، وضعف الذاكرة. عندما يكون الجسم مستريحًا جيدًا ، يكون من الأسهل إنشاء إيجابية تنافسية عند مواجهة شخص سام.
• التركيز على الحلول وليس المشاكل. في حالة اهتمام الشخص دائمًا بالمشكلات التي يتعرض لها في الحياة ، فإن هذا سيخلق توترًا ومشاعر سلبية داخلية ، ولكن في حالة التركيز أكثر على الإيجابيات ، سينتهي به الأمر إلى تكوين مشاعر إيجابية مستمرة إلى جانب أقل. مستويات التوتر. بالنسبة للأشخاص السامين ، يجب على المرء دائمًا أن يسعى لتجنب التركيز على مدى صعوبة التعامل معهم ، لأن هذا سيؤدي فقط إلى الارتباك في التفكير ، وبدلاً من ذلك ، فكر في إمكانية استعادة السيطرة من خلال الخروج بطريقة واعية في التعامل معهم.
• ثق في نظام الدعم حتى يتمكن الشخص من معرفة نقاط ضعفه ومشاكله يجب أن يطلب المساعدة ، ويمكنه اللجوء إلى أنظمة دعم الأسرة أو الأصدقاء أو الزملاء للحصول على آراء جديدة ، وسيكون هناك دائمًا شخص يريد الأفضل لحياتك وهو على استعداد لدعمك بالموارد حتى تتخطى هذا الموقف. صعب ، لا تخجل من طلب الدعم عندما يحتاجه شخص ما لأنك لا تعرف أبدًا مدى خبرة الشخص الآخر في حل مشكلة ما.[3]

الشخص السام سيفعل دائمًا أي شيء تلاعب للوصول إلى هدفه ، فهو لا يهتم برغبات أو احتياجات من حوله وهذا يخلق جوًا غير مريح ومرهق ، إذا كنت في علاقة مع شخص سام ، فلن تحصل على أي شيء تريده على الإطلاق في المقابل ، ولكن من يجب أن يتذكره ليس عليك قبول هذه الطريقة ، يمكن تجنبها تمامًا ، ولا يتعين عليك تحمل جعلك بائسًا أو حزينًا بسبب هذا الشخص السام.الشخص السام ليس من النوع الذي يتقبل أخطائه ، ومن هنا يمكنه تلفيق هذه الأخطاء من قبل الآخرين ليبرئ نفسه ، فتصادف شخصًا لا يقبل أخطائه ولا يعترف بها ، فعليك الابتعاد عنه. على الفور لأنه سوف يسمم حياتك ، والاعتراف بالأخطاء ليس مسألة تخص الشخصيات السامة ، فهم يفضلون إلقاء اللوم على الآخرين طوال الوقت ، ستكون حلقة مفرغة لا معنى لها وأنت ضحية لها ، لذا اهرب على الفور.لن تقدم الشخصيات السامة أي نوع من الدعم للآخرين. كل من التشجيع والدعم من السمات التي يعترفون بها. هناك أوقات لا يستطيع فيها هؤلاء الأشخاص تحمل نجاح الآخرين ، لذلك سيحاولون إيذائهم بكلمات مسيئة أو انتقادية ، لذلك من الأفضل عدم مشاركة أحلامك وطموحاتك مع هؤلاء المرضى لن يقدروا أبدًا تطلعاتك.

كثير من الدراسات اثبت كيفية التعامل مع هذه الشخصيات ووضحت مدى خطورتها على المجتمع والافراد، وقد يحملو عدة صفات مثل التلاعب والاستغلال مما يجعل المتحدث معه على شك دائم مما يرهق تفكيره ولا يظهر كلامه هل هو صدق ام كذب، تجنب التعامل مع هذه الشخصيات حتى لا تؤثر بالشكل السلبي على حياتنا .