فوائد ذنب الخيل للصحة والجسم، لا شك ان للطب البديل فعالية كبيره في علاج الكثير من الامراض التي استعصى على علاجها العديد من الأطباء، حيث انه يوجد عشبه اسمها عشبه ذيل الحصان هذه العشبة لها الكثير من الفوائد لعلاج بعض الامراض التي تصيب الانسان كعلاج احتباس السوائل وحصى الكلى والمثانة، الا ان الكثير منا لا يسمعون عنها كثيرا وهي عشبه حوليه وان لهذه العشبة اسم اخر و هو ذنب الجرذان و ذنب الثعلب كما انها من النباتات السرخسية التي تعمر لفترات طويله وتنمو تحديدا في فصل الربيع.
معلومات ذيل الحصان
- لها العديد من الأسماء مثل: ذيل الحصان ، والإفيدرا ، وذيل الحصان.
- اسمها العلمي هو Equisetum arvense.
- إنه نبات معمر.
- يتراوح ارتفاعه من 0 إلى 0 سم.
- يستخدم في صناعة بعض أنواع الأدوية.
العناصر الغذائية في ذيل الحصان
تعود الفوائد المتعددة لذيل الحصان إلى غناه بالعديد من العناصر الغذائية المهمة ، مثل: الساليسيليك ، والسيليكا ، والسيليكا ، والإفيدرا ، والسيليكون ، والمنغنيز ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم ، والمغنيسيوم. بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد.
فوائد ذيل الحصان
تحسن المناعة
يحتوي ذيل الحصان على أنواع عديدة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة في تقليل معدلات الإصابة بالأمراض ودعم قدرة الجسم على مكافحتها والتعافي منها. بالإضافة إلى أنه يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لدعم قدرة أعضاء الجسم المختلفة على أداء وظائفهم الحيوية.
تقوية العظام
بفضل احتوائه على العديد من العناصر الأساسية لتقوية صحة نظام الهيكل العظمي ، مثل السيليكا والكالسيوم ؛ أكدت الدراسات الطبية فعاليته في المساهمة في علاج العديد من أمراض العظام مع الاستخدام المستمر.
مزيل للالم
يساعد ذيل الحصان في تقليل الألم ويدعم أيضًا التعافي ، وهو ما أشارت إليه العديد من الأبحاث الطبية ، مثل الدراسة الطبية التي أجريت على امرأة ؛ حيث استخدمت النساء مستخلص ذيل الحصان في موقع الجرح بعد أن خضعن لعملية قيصرية ، واستمر استخدامه لمدة 0 أيام متتالية.
المساهمة في علاج اضطرابات النوم
من خلال دعم صحة الجهاز العصبي من خلال تزويده بعدد من العناصر التي تقوي صحته مثل المغنيسيوم ، وبالتالي تعزيز القدرة على الاسترخاء ، وتحسين الحالة النفسية ، والمساعدة على رفع معدل القدرة على تناول كمية كافية. مقدار النوم مما يساهم في زيادة القدرة على أداء الأنشطة اليومية بشكل أفضل ، وتحسين القدرات الإدراكية.
تحسين صحة الجهاز التنفسي
أثبتت العديد من الأبحاث الطبية فعاليتها في دعم قدرة الجهاز التنفسي على التعافي من عدد من الاضطرابات مثل البرد والإنفلونزا. وكذلك دوره في التقليل من حدة الألم ، وتقوية الصحة العامة للجسم.
عناية بالجلد
بتزويدها بالعناصر الغذائية التي تدعم نمو الخلايا الجديدة وترطب البشرة ؛ ومضادات الأكسدة ضرورية لتقليل معدل إصابة الجلد ، وتعزيز قدرته على محاربته ، وتثبيط معدل ظهور علامات الشيخوخة.
يكثف الشعر
حيث يعتمد تكثيف الشعر على إمداد الشعر بالعناصر الغذائية التي تدعم نموه ، ومضادات الأكسدة التي تكافح اضطراباته مثل تساقط الشعر وتقصفه ، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس لدعم قدرة بصيلات الشعر على امتصاص العناصر الغذائية. هذه هي الأشياء التي يقوم بها ذيل الحصان بشكل فعال.
تلف ذيل الحصان
- الاستهلاك المفرط له يزيد من خطر الإصابة بالتسمم ، ويزيد من ضغط الدم ، ويزيد من معدل ضربات القلب.
- لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية.
- يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم تناوله لتجنب أي آثار جانبية على صحة الأجنة والرضع.
كيفية استخدام شاي ذيل الحصان
مكونات
- ملعقة صغيرة من ذيل الحصان.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- كوب ماء.
طريقة الإعداد
- اغلي الماء.
- اغمر ذيل الحصان في الماء واتركه لمدة دقيقتين مع تغطية الكوب.
- يصفى الشاي ويحلى بالعسل ويشربه دافئًا.
كيف تستعمل
- يتم تناول كوب من الشاي يوميًا حتى الشفاء ، أما إذا كنت ترغب في استخدامه كوقاية ، فيمكنك تناول كوب منه مرة واحدة في الأسبوع في المتوسط.
غسل شعر ذيل الحصان
مكونات
- ملعقة كبيرة من ذيل الحصان.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ربع كوب ماء.
- ملعقة صغيرة من زيت الجرجير.
طريقة الإعداد
- قم بإذابة ذيل الحصان مع الهلام في الماء.
كيف تستعمل
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
- اتركي الخليط لبضع دقائق.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
- جفف شعرك ثم وزعي الزيت عليه قبل تصفيفه.
- استخدمي القناع مرة واحدة في الأسبوع.
قناع وجه ذيل الحصان
مكونات
- ملعقة كبيرة من شاي ذيل الحصان الدافئ.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة خميرة.
- ربع ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- ذوبي الخميرة بالعسل في الشاي.
كيف تستعمل
- انشر الخليط على بشرتك واتركه لبضع دقائق.
- اغسل بشرتك بالماء الفاتر وجففها برفق بمنشفة قطنية.
- دلكي بشرتك بزيت جوز الهند.
- كرر مرة واحدة في الأسبوع.
ملاحظة
- يجب تجربة القناع على جزء صغير من جلد اليد قبل استخدامه على الجلد لأول مرة.
يمكنك أن تشاركنا تجاربك مع عشب ذيل الحصان. يمكنك أيضًا مساعدة أصدقائك من خلال مشاركة هذه المقالة معهم على أي من مواقع التواصل الاجتماعي.
عشبه ذيل الحصان هذه العشبة لها الكثير من الفوائد لعلاج بعض الامراض التي تصيب الانسان كعلاج احتباس السوائل وحصى الكلى والمثانة.