كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار

كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار، يُعد مرض السكري إحدى الأمراض المزمنة الشائعة بشكلاً كبير في العالم، وتحديداً بين فئة كبار السن، إذ إن مرض السكري من أخطر الأمراض التي قد تنتقل إلى الشخص عادةً بسبب العوامل الوراثية، أو بسبب اتباعه لأنظمة غذائية غير صحية، أو بسبب الإكثار من السكريات والدهون، وقد يؤثر مرض السكري على كافة أنحاء الجسم بشكلاً سلبي، لذلك من خلال مقالنا سنتعرف إلى كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار.

كيف يمكن أن يسبب مرض السكري تلف الأوتار؟

في مرض السكري من النوع 1 والنوع 2 ، يحدث تلف الأوتار بسبب مواد تسمى “المنتجات النهائية للجليكيشن” أو AGEs ، والتي تتكون عندما تختلط الدهون أو البروتين بالسكر عبر مجرى الدم، ينتج الجسم هذه المواد بشكل طبيعي ولكن بوتيرة بطيئة وثابتة ، ولكن عندما تكون مصابًا بمرض السكر فإن زيادة السكر في الدم تزيد من سرعة إنتاجه مما يؤثر على الأوتار، تتكون الأوتار من بروتين يسمى الكولاجين ، وتشكل الأعمار رابطة معه ، والتي يمكن أن تغير بنية الأوتار ، وتؤثر على طريقة عملها ، حيث تصبح أكثر سمكًا من المعتاد ، ولم تعد قادرة على تحمل نفس الوزن مثل كالمعتاد ، ونتيجة لذلك فإن فرص الإصابة بإحدى هذه التمزقات ترتفع الأوتار، بعض المشاكل التي يمكن مواجهتها إذا لم تتمكن من التحكم في مستوى السكر في الدم:

•  تجمد الكتف: وهو التصلب والألم الذي يحدث عندما تتكاثف الأغشية المحيطة بأوتار وأربطة المفاصل.
• تمزق الكفة المدورة: وهو تلف الأوتار والعضلات المحيطة بمفاصل الكتف ، بما في ذلك عضلة فوق الشوكة.
•  إصبع الزناد: ينحشر الإصبع في وضع منحني ، ويستقيم فجأة ، ويصدر صوتًا مثل صوت الزناد عند سحبه.
• متلازمة النفق الرسغي: يعاني المريض من تنميل ووخز وضعف في الرسغ بسبب الضغط على الأعصاب بداخله.
•  انكماش دوبريترن: وهو سماكة الأنسجة الموجودة تحت الجلد في اليدين مما يؤدي إلى ثني الأصابع باتجاه راحة اليد.
• الأضرار التي لحقت بالأوتار مؤلمة ، وتعيق كيفية تحريك المفاصل ، وحتى بعد الخضوع لعملية جراحية لعلاج هذا الضرر يمكن أن تتمزق الأوتار مرة أخرى ، وقد أظهرت الدراسات أن أكثر من ثلث عدد مرضى السكر الذين خضعوا لعملية جراحية. لإصلاح الكتف الممزق ، عادت المشكلة إليهم مرة أخرى.

كيف يؤثر تلف الأوتار على مرض السكري؟

التمرين مهم للحفاظ على استقرار مرض السكري ، ولكن قد تجد صعوبة في التدريب خارج المنزل إذا كنت تعاني من خشونة وألم في الأوتار، تضرر وتر العرقوب الموجود خلف الكعب قد يعيق حركة الكاحل مما يحد من حركة القوى ، حيث أنه يضع ضغطًا مفرطًا في منتصف القدم مع كل خطوة مما يزيد من خطر الإصابة بقرح القدم، تحدث إلى طبيبك حول طرق تثبيت نسبة السكر في الدم أثناء خضوعك للعلاج من مشاكل الأوتار.

كيف يمكن منع وعلاج تلف الأوتار؟

أفضل طريقة لتجنب مشاكل الأوتار هي التحكم في مستوى السكر في الدم ، ويمكن خفض مستوى السكري بمساعدة نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والأدوية. في نفس الوقت، إذا كنت تعاني بالفعل من تلف في الأوتار ، فاستشر طبيبك بشأن بعض أنواع العلاج ، مثل: مسكنات الآلام مثل الأسبرين والأيبوبروفين. مرخيات العضلات. العلاج الطبيعي والتمارين. التدفئة أو التبريد. جبيرة للحفاظ على ثبات المفاصل حتى تلتئم الأوتار، قد يقترح طبيبك أيضًا حقن المنشطات في المفاصل لتهدئة مشاكل الأوتار ، ولكن يجب أن تضع في اعتبارك أنها يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستوى السكر في فترة قصيرة ، لذلك يجب أن تسأل طبيبك عن أفضل أنواع العلاجات التي يمكنك الاستفادة منه بأقل المخاطر.

وفي نهاية مقالنا نكون قد تعرفنا إلى كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار، حيث أن الأوتار والأعصاب تتأثر بشكلاً كبيراً من مرض السكري، وكما أنه يتحكم في الأغذية التي يتناولها المصاب، لذلك عادةً ما ينصح بتناول أغذية صحية وخالية من السكر لمرض السكر.