افضل اطعمة تم البحث عليها في الانترنت خلال عام 2018، ماذا فعلنا قبل أن نلجأ لمهارات الإنترنت؟ خاصة عندما يتعلق الأمر بالمعلومات الغذائية المفضلة لدينا من الطعام والشراب ، ولكن Google توفرها ، كل المعلومات في متناول أيدينا ، وهذا من أجل التعرف على أفضل الأطعمة من حيث السعرات الحرارية ، ويجمع محرك البحث الشهير قائمة من هذه الأطعمة ، يبحث الأشخاص هنا خلال هذا العام عن الوجبات السريعة المناسبة ، إلى جانب معلومات السعرات الحرارية.
افضل اطعمة تم البحث عليها في الانترنت خلال عام 2018
1- Unicorn Frappuccino: على الرغم من أن الكثير من الناس هرعوا مباشرة إلى أقرب موقع لسلسلة قهوة ، وسارع الكثيرون إلى الإشارة إلى ما يصل إلى قنبلة سكر من حيث السعرات الحرارية ، فإن الكوب الواحد يحتوي على 280 سعرة حرارية وما يعادل 39 جرامًا من السكر. (هذا هو أكثر ما تحظره جمعية القلب الأمريكية يوميًا من تناول السكر). إذا كنت تحب مشروبًا حلوًا ، يمكنك تجربة الإصدار الصحي الذي تستخدمه بنفسك.
2. بيج ماك: بدأت ماكدونالدز في تقديم اثنين من بيج ماك الكلاسيكي الجديد ، أحدهما كان بيج ماك وهو عبارة عن “لحم بقري حقيقي بنسبة 100 في المائة مع الملح والفلفل محشور بين كعكة بذور السمسم ، ويحبها الجميع في صلصة خاصة مع الخس والبصل المقرمش “. مخلل وشريحتين من الجبن الأمريكي “.
وبحسب موقع ماكدونالدز ، فإنه يحتوي على 860 سعرة حرارية ، و 52 جرامًا من الدهون ، و 1470 ملليجرامًا من الصوديوم ، وإذا أضفت بطاطس متوسطة الحجم ، فستصل إلى 1420 سعرة حرارية ، و 68 جرامًا من الدهون ، و 1760 ملليجرامًا من الصوديوم.
دجاج شالبا العاري
ذا نيكد تشيكن تشالبا هي وجبة تاكو عادية مليئة بالخس المفروم الطازج والطماطم الناضجة المقطعة وجبن الشيدر والأفوكادو الكريمي والدجاج الأبيض المقرمش. تعتبر هذه الوجبة من أهم سلاسل الوجبات السريعة ، و 15 سندويشة تاكو صحية تحت حوالي 300 سعرة حرارية.
4- وجبة McSun: هذه الوجبة صغيرة الحجم من بيج ماك ، وكما ذكرنا سابقاً أعلنت ماكدونالدز عن حجمين جديدين من أشهر أنواع البرجر ، وهما بيج ماك وماك صن ، ويتم تناولها بنفس الصلصة الخاصة ، خس ، بصل ، مخلل ، جبن أمريكي وأنواع أخرى من ماك ، ولكن مع جزء صغير من السعرات الحرارية ، على الرغم من احتوائه على 460 سعرة حرارية فقط ، إلا أنه لا يزال يحتوي على 27 جرامًا من الدهون و 830 ملليجرام من الصوديوم.
حليب كاسكارا
المشروب الجديد الذي تم الإعلان عنه هذا العام ، ويتميز بعدة نكهات من كاسكارا ، مصنوع من التوت الحلو قليلاً مع القهوة المجففة ، ويجمع بين الإسبريسو والحليب المبخر وشراب كاسكارا ، ويتميز برغوة مخملية ، مثل معظم المشروبات في السلسلة القهوة الشعبية يمكنك حفظ مستوى السعرات باختيار الحليب الخالي من الدسم وهذا ما يعادل (50 سعرة حرارية).
ختاما هناك العديد من النكهات ولكن ابرزها القهوة مما يجعلها اكثر رواجا وخاصة للعشاق من طعم القهوة على الرغم من اختلاف المذاق والمكونات.