أهمية العلاج الطبيعي لمرضى القدم السكري، ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بمرض القدم السكري بتناول كميات معينة من البروتين يومياً، فالشخص الذي يتمته بصحة جيدة ويزن 75 كيلو يحتاج ل 60 غرام على الأقل من البروتين، ويقدر انتشار مرض السكري ب 151 مليون حالة في العالم ونظر لتزايد عدد حالات مرضى السكري وظهور المضاعفات نتيجة قلة الوعي الصحي المنتشر في البلاد، لذلك ينصح بتوفير الرعاية الكاملة لمرضى السكري، ويؤثر المرض على الجهاز الحركي بطرق مختلفة والاضطرابات الايضية ومما يعمل على تراكم الكولاجين في الجلد .
مرض القدم السكري
تشير الدراسات المحلية إلى ارتفاع نسبة الإصابة بالسكري بين الأفراد فوق سن 35 عامًا ، حيث تصل إلى حوالي 20٪ للنساء ، و 9٪ بين الرجال. كما تشير الدراسات إلى وجود مرض القدم السكرية لدى 13.5٪ من مرضى السكري ، وبسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم فإنه يتسبب في خلل في وظيفة أعصاب الجسم ، مما يؤدي إلى عدم القدرة على الشعور بالألم والحرارة والبرودة في الجسم. الساقين والقدمين. لذلك عندما يحدث جرح أو قرحة في القدمين يمكن أن تتكاثر دون الشعور بها
العلاج الطبيعي ومرض القدم السكرية
أخصائي العلاج الطبيعي هو المتخصص في مساعدة المرضى على تحسين قدرتهم على التحرك بشكل طبيعي ، كعلاج ووقاية. من خلال فهم الاختصاصي لطبيعة المرض ، وكيف يتحرك الجسم ، وكيفية الحفاظ على الحركة الطبيعية ، فإنه يصف العلاج المناسب والبرنامج الوقائي لحالة المريض. ومن النتائج التي يهدف العلاج الطبيعي إلى تحقيقها لمرضى القدم السكرية ما يلي:
• تحسين الدورة الدموية للقدمين.
• الحفاظ على نطاق حركة مفصل القدم (الكاحل).
• تحفيز الأعصاب الحسية في باطن القدم للعمل بكفاءة.
• المحافظة على كفاءة القلب والرئتين والأوعية الدموية وتحسينها.
• المحافظة على نوعية حياة جيدة للمريض والعمل على تحسينها.
الطرق التي يستخدمها أخصائي العلاج الطبيعي
وقد ثبت أن العديد منهم ، من خلال الدراسات ، فعال في الحد من مضاعفات مرض السكري والوقاية من مرض القدم السكرية. من بين هذه الطرق:
• الحركة اليدوية لمفصل القدم للحفاظ على نطاق حركة المفصل.
• تمارين الحركة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية والأعصاب الحسية للقدم.
= التمارين الهوائية: من بين التمارين المفيدة للقدم التي يصفها أخصائي العلاج الطبيعي عادةً للمرضى المصابين بمرض القدم السكرية:
• تمرين ضخ الكاحل لتحسين تدفق الدم في القدمين من وضعية الجلوس أو الاستلقاء وتحريك مشط القدم للأمام والخلف في المضخة تشبه الحركة.
• تمرين المشي على أطراف الأصابع لتقوية عضلات القدم والساق.
• تمرين دوران الكاحل لتحسين نطاق الحركة وتحريك القدم في دائرة كاملة في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة.
= مواصفات الحذاء المناسب: اختيار الحذاء المناسب وشرائه بشكل صحي يساعد في ضمان توازن الجسم ، وبناء القوام ، وتجنب مشاكل القدمين. من المفيد فحص المكونات الأربعة للحذاء الصحي:
1. منطقة الكعب: يجب أن تكون ذات هيكل محكم ولكن بدون صلابة ، وتشكيل وعاء مقعر يستقر فوقه كعب القدم بشكل مريح ويمنع حدوث ارتخاء. القدم من الزيادة إلى الداخل أو الخارج.
2. غطاء الحذاء:
• يفضل أن يكون الحذاء من الجلد المرن وليس ضيقًا جدًا أو عريضًا جدًا وذلك لحماية القدم من التعرق الذي يتسبب في نمو البكتيريا كما ذكرت.
• تجنب استخدام البلاستيك أو المواد السيئة الصنع التي لا تسمح بدخول الهواء ، واحرص على عدم وجود غرز أو بطانة داخلية حادة في الحذاء.
3. منطقة النعل: حيث ترتكز راحة نعل القدم. يجب أن تكون أحذية المشي ذات طبيعة مرنة وغير صلبة وأن تتخذ شكل نعل القدم لتقليل الاحتكاك وزيادة امتصاص الصدمات الناتج عن ملامستها لسطح الأرض التي تمشي عليها.
4. صندوق أصابع القدم:
• اختيار الحجم المناسب. عند الوقوف ، يجب أن تكون هناك مسافة من 1 إلى 2 سم بين الطرف الأمامي من إصبع القدم الكبير ونهاية الحذاء.
• يجب أن تكون مقدمة الحذاء عريضة وعالية للسماح بحرية حركة أصابع القدم.
• يجب أن يمسك الطرف الخلفي من الحذاء الوتر العقبي (الوتر الموجود فوق العرقوب مباشرة) بقوة وراحة ، ويفضل أن يكون مبطنًا لتقليل الاحتكاك بين الحذاء والقدم.
• عند حدوث مضاعفات في القدم ، يوصى باستشارة طبيب أو معالج لاختيار الحذاء المناسب.
يختلف العلاج الطبيعي لمرضى السكري من شخص الى اخر فيعمل الطبيب على توضيح ذلك ورعاية المرضى ويساعد في برنامج خاص من خلال تحقيق الوزن المثالي وتنظيم مستوى السكر في الدم والعلاج الطبيعي دور مهم في منع مشاكل القدم ويبدأ من خلال تعليم الوقوف الصحيح ووضعية الجسم والتي تمنع مضاعفات القدم السكري .