هل يسبب ارتفاع الضغط الدموي الصداع

هل يسبب ارتفاع الضغط الدموي الصداع، بعض الاشخاص يعانون من الصداع خلال فترات متكررة من اليوم وذلك نتج عن عدة اسباب قد يشتكي منها الانسان وقد يكون السبب في ذلك ارتفاع ضغط الدم وله اعراض قليلة او معدومة، ويتسبب خطر الاصابة بمرض قلبي او ازمة قلبية لذلك تنصح منظمة الصحة في الاهتمام بفحص ضغط الدم سنوياً، ارتفاع ضغط الدم الخبيث يشار الى ازمة ارتفاع ضغط الدم حيث يتركز الضغط في الجمجمة نتيجة لارتفاع ضغط الدم .

الارتباط بين ارتفاع ضغط الدم والصداع

هناك العديد من الجدل الدائر حول ما إذا كان ارتفاع الضغط يمكن أن يسبب الصداع. تشير بعض الدراسات إلى عدم وجود ارتباط ، بينما تشير دراسات أخرى إلى وجود صلة قوية بين الاثنين. تدعم جمعية القلب الأمريكية (AHA) الأبحاث التي تدعي أن الصداع ليس من أعراض ارتفاع ضغط الدم ، إلا في حالة ارتفاع ضغط الدم. ما هو مؤكد هو أن ارتفاع ضغط الدم الشديد يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الخبيث. يشار أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم الخبيث على أنه نوبة من ارتفاع ضغط الدم. أثناء نوبة ارتفاع ضغط الدم ، يزداد الضغط في الجمجمة مع ارتفاع مستويات ضغط الدم إلى مستويات حرجة. الصداع الناتج ليس هو نفسه الصداع النصفي أو الصداع. علاجات الصداع التقليدية مثل الأسبرين غير فعالة في تسكين الألم.

بالإضافة إلى الصداع ، يرتبط ارتفاع ضغط الدم الخبيث بما يلي:

• عدم وضوح الرؤية
• ألم صدر
• غثيان

لذلك ، إذا كنت تشتبه في إصابتك بنوبة ارتفاع ضغط الدم ، فيجب عليك الذهاب إلى أقرب مستشفى على الفور.

البحث عن ارتفاع ضغط الدم والصداع

أظهرت الأبحاث نتائج متضاربة حول ما إذا كان الضغط المرتفع سيسبب الصداع.

البحث الذي يدعم هذه الفكرة

وفقًا لورقة بحثية في المجلة الإيرانية لطب الأعصاب ، عادةً ما يحدث الصداع الناتج عن ارتفاع الضغط على جانبي الرأس. يكون ألم الصداع خفقانًا ويزداد سوءًا مع النشاط البدني. وفقا للباحثين ، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الصداع لأنه يؤثر على الحاجز الدموي الدماغي. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة الضغط في الدماغ ، مما يؤدي إلى تسرب الدم من الأوعية الدموية في الدماغ. هذا يمكن أن يؤدي إلى وذمة ، أو تورم ، وهي مشكلة لأن الدماغ في الجمجمة وليس هناك مجال لتمدده.

لذلك فإن هذا الانتفاخ يزيد الضغط على الدماغ ويسبب أعراضًا منها: الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، والارتباك ، والضعف ، والنوبات ، وعدم وضوح الرؤية. إذا تلقى الشخص علاجًا لتقليل الضغط ، فعادة ما تتحسن الأعراض في غضون ساعة واحدة.

البحث الذي يعارض هذه الفكرة

تقول جمعية القلب الأمريكية أن الناس عادة لا يصابون بالصداع إذا كان ضغط الدم مرتفعًا إلا إذا كان أكثر من 180/120. درس الباحثون أيضًا ما إذا كان الصداع المنتظم سيؤثر على الصحة العامة للشخص.

تتبعت دراسة في اللوحة الأمريكية لارتفاع ضغط الدم 1914 شخصًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم لمدة 30 عامًا وراقبت صداعهم. لم تحدد نتائج هذه الدراسة أي ارتباط بين حدوث الصداع بانتظام وخطر الوفاة من الأعراض والأحداث القلبية الوعائية. لذلك ، لا يوجد دليل على أن الأشخاص الذين يعانون من صداع منتظم غير مرتبط بارتفاع ضغط الدم سيصابون باضطرابات في القلب. يقترح الباحثون أن الصداع قد يشير إلى الحاجة إلى العلاج ويحث الأشخاص على تناول الأدوية الخافضة للضغط عند الضرورة.

هل الصداع النصفي يسبب ارتفاع ضغط الدم؟

أثناء نوبات الصداع النصفي ، يعاني بعض الأشخاص من زيادة الضغط ، والتي يمكن أن تكون جزءًا من الاستجابة اللاإرادية للألم. قد لا يعاني هؤلاء الأشخاص من مشاكل ارتفاع ضغط الدم بين نوبات الصداع النصفي ، ولكن عندما يتكرر الصداع النصفي ، تصبح اضطرابات ضغط الدم أكثر إثارة للقلق. في مثل هذه الحالات ، قد يصف الطبيب أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل حاصرات بيتا للمساعدة في منع نوبات الصداع النصفي.

في حالات أخرى ، يمكن أن يكون الصداع المصاحب لارتفاع ضغط الدم من أعراض الاضطرابات الأخرى. يمكن أن يكون هذا صحيحًا في حالة ارتفاع ضغط الدم عند الاستلقاء ، حيث يرتفع ضغط دم الشخص عندما يكون مستلقيًا. يمكن للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أن يعانون أيضًا من الصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم في الصباح.

أعراض أخرى لارتفاع ضغط الدم

لا تظهر الأعراض على جميع المصابين بارتفاع ضغط الدم. نتيجة لذلك ، يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت. عندما يزداد الضغط بسرعة وبشكل حاد ، ويصل إلى قراءات 180/120 أو أعلى ، يُعرف هذا باسم نوبة ارتفاع ضغط الدم. إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع خطير في ضغط الدم ولكن لا توجد أعراض أخرى ، فإن الحالة تسمى إلحاح ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت هناك أعراض إضافية أخرى ، فإن هذا يسمى ارتفاع ضغط الدم الطارئ أو الخبيث.

قد تشمل الأعراض الأخرى:

• ألم في الظهر
• صعوبة الكلام
• وجه يحمر خجلاً
• نزيف في الأنف
• خدر أو ضعف
• قلق شديد
• ضيق في التنفس
• تغيرات الرؤية

كيفية علاج الصداع

بغض النظر عن سبب الصداع ، يجب أن يحصل الأشخاص الذين يعانون من الصداع على الإغاثة الطبية على الفور. ومع ذلك ، إذا تم تشخيص حالة المريض بارتفاع ضغط الدم وتناول الأدوية للعلاج ، فمن المهم جدًا اختيار الدواء بعناية ، والتحقق من ملصقات الأدوية قبل الاستخدام.

مضادات الالتهاب

هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج الصداع في المنزل ، ويمكن أن تكون إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي أمرًا جيدًا للغاية. يمكن أن تحدث بعض أنواع الصداع بسبب الالتهاب. العوامل المضادة للالتهابات هي الأطعمة التي تقلل الالتهاب في الجسم وتحسن الدورة الدموية. تشمل مضادات الالتهاب:

• كرفس
• الشمندر
• التوت
• بذور الكتان

الزيوت الأساسية

تعمل بعض الزيوت العطرية ، مثل النعناع والخزامى ، على تهدئة الجهاز العصبي. تساعد هذه الزيوت على توفير الراحة من الصداع النابض ، خاصة في حالات صداع التوتر.

كل الحبوب

تناول الحبوب الكاملة مفيد جدًا ، لكن يجب تجنب تناول الدقيق الأبيض إذا كنت تعاني من صداع شديد. يمكن أن يساعد تناول الحبوب الكاملة في تنظيم مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي إلى السيطرة على الصداع النصفي.

قلل من الكافيين

شرب كميات كبيرة من الكافيين يمكن أن يزيد الصداع ، بالإضافة إلى زيادة الضغط. لذلك ، يجب مراقبة الكافيين في النظام الغذائي. مع العلم أنه عندما تقلل من الكافيين ، يمكن أن يشعر الشخص في البداية بالصداع كعرض من أعراض انسحاب الكافيين.

العلاجات المتاحة دون وصفة طبية

تُستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين بشكل شائع لعلاج الصداع. في حالة ارتفاع ضغط الدم ، لا ينبغي استخدام الأسبرين ما لم يتم التحكم في الضغط بشكل جيد. يوصى بتناول الأسبرين يوميًا للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بهجمة. [1]

متى يجب أن ترى الطبيب؟

بدون علاج ، يمكن أن تسبب نوبة ارتفاع ضغط الدم أعراضًا شديدة. الامثله تشمل:

• ألم صدر
• إصابة العين
• نوبة قلبية
• إصابة في الكلى
• السوائل الزائدة في الرئتين (الوذمة الرئوية)
• النوبات
• نوبة دماغية

لذلك من الضروري ألا يتجاهل الشخص الصداع الشديد أو الأعراض الأخرى المرتبطة بارتفاع ضغط الدم. يجب على الشخص الاتصال برقم 911 إذا كان يعاني من هذه الأعراض. يجب ألا تنتظر حتى ينخفض ​​الضغط من تلقاء نفسه.

يصيب كثير من الناس باضطرابات نتيجة ضغط الدم المرتفع، وقد لا يكون اي اعراض قد تظهر على الشخص المريض، ولكن خلال زيادة الارتفاع وتكرارة قد يصيب الاشخاص بأزمات قلبية وبوبات داغية ومن الضروري الاهتمام بالفحص المتكرر في مركز صحي متخصص .