معلومات عن هرمون الميلاتونين وتأثيره وجرعه الدواء والتحذيرات، حيث ان هذا الهرمون هو احد الهرمونات التي يقوم جسد الانسان بإفرازها في الغده الصنوبرية الصغيرة الحجم، وإذ انه يتم افرازه داخل دماغ الانسان وتبدأ فعاليته و يتم افرازه في أوقات الظلام وهناك أيضا دواء الميلاتونين، حيث انه يحاكي تماما فعالية هذا الهرمون الطبيعي ويتم استخدامه كعلاج قصير الأمد لبعض المرضى الذين يعانون من مشاكل قله النوم، اذا انا الأطباء يقومون بوصفه للأشخاص الذين يعانون من الارق الشديد ومن مشاكل التعب والتفكير والاكتئاب الدائم.
هرمون الميلاتونين
هرمون في الجسم تفرزه الغدة الصنوبرية وهي غدة صغيرة القطر. ملم في الإنسان ، ويوجد داخل الدماغ ، ويوجد هرمون الميلاتونين في جميع خلايا أي كائن حي ، وهو المسؤول الرئيسي عن تنظيم إيقاع العمليات الحيوية في كل من الإنسان والحيوان ، ولكن عند الإنسان يكون الهرمون. يفرز في الظلام ، فعندما تتجه العين إلى الظلام ، يبدأ في الظهور جسم الإنسان ، مما يساعد على الشعور بالنعاس ، ويسهل عملية النوم ، بينما يتوقف المخ عن إفرازه بمجرد ظهور ضوء النهار ، أو قدوم النور. في اتصال مع عيون الإنسان. الجلد في الوقت الأمثل.
دواء الميلاتونين
الميلاتونين دواء يحاكي فعالية الهرمون الطبيعي ، ويستخدم كعلاج قصير الأمد للمرضى الذين يعانون من مشاكل النوم. من المعروف أن الدواء فعال في حالات الأرق من الدرجة الأولى ، لمن هم فوق السنة ، بسبب الانخفاض الطبيعي في مستويات الميلاتونين ، في ذلك العمر.
عقار الميلاتونين الشهير هو أنه ينظم وقت النوم ، حيث يؤدي نفس عمل هرمون الميلاتونين ، لكن بعض الدراسات أشارت إلى فعالية الهرمون في التأثير المضاد للسرطان ، والشيخوخة ، والاضطرابات النفسية والعصبية ، ويزيد الرغبة الجنسية والخصوبة وكفاءة جهاز المناعة.
فعالية الميلاتونين
- يوصف الدواء للحالات التي تعاني من الأرق بشكل أساسي ، ويتم تناوله بعد غروب الشمس وذلك لخداع الجسم والتمكن من النوم قرابة الساعة الحادية عشرة مساءً.
- أجرى علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة تجربة لإعطاء الدواء لـ 0 شاب لا يعانون من اضطرابات النوم ، ومنهم من أعطاهم أدوية وهمية ، ووضعهم في غرفة مظلمة ، وأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي استمر لمدة دقيقة حتى تمكنوا من النوم ، وأولئك الذين حصلوا على الدواء في الواقع ، ناموا في حوالي دقائق.
- يساعد الدواء في تقليل إجهاد السفر الطويل ، وتخفيف أعراض المشاكل العصبية والنفسية بشكل عام.
- يقلل الميلاتونين من مخاطر الإصابة بالسرطان والشيخوخة والخرف وأمراض الذاكرة.
- تعتبره الولايات المتحدة مكملًا غذائيًا ، لذا فهي متوفرة بسهولة في الصيدليات.
- بينما تعتبره دول أخرى ، بما في ذلك الاتحاد الأوروبي ، دواء يجب الاستغناء عنه بوصفة طبية رسمية.
الميلاتونين للأطفال
يستفيد معظم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطرابات طيف التوحد من الميلاتونين ولا يحتاجون إلى أكثر من مليغرام إلى اثنين مليغرام من الدواء ، ولكن يجب أن يصفه الطبيب فقط.
الأطفال تحت سن المراهقة لا يأخذون أكثر من مليغرام واحد قبل النوم بيوم. أما بالنسبة لمن هم أكبر من “سن المراهقة” هذا ، فيمكنهم تناول مليغرام واحد من الدواء ، ولكن يجب أيضًا أن يصف الطبيب الدواء ، لأنه غالبًا ما يبدأ بجرعة صغيرة. ثم يزداد مع مرور الوقت ، ويتم تحديد الوقت الدقيق لتناوله ، ومراقبة آثاره.
حبوب الميلاتونين للنساء الحوامل
- تفضل بعض النساء الحوامل اللاتي يعانين من صعوبة في النوم ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، عدم استخدام الحبوب المنومة.
- في بعض الحالات ، يسمح الطبيب وحده بتناول جرعة مخفضة من الميلاتونين ، ولكن يجب التأكد من موافقة الطبيب وتحديد الجرعة بحذر.
- وتجدر الإشارة إلى أن أي مواد كيميائية يتم تناولها أثناء الحمل تدخل الجنين عن طريق الدم وتؤثر عليه ، وقد تؤثر بعض المواد على ذكاء الطفل ، أو تتعرض لأعراض الانسحاب بعد الولادة.
الآثار الجانبية للميلاتونين
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للميلاتونين هي:
- صداع.
- آلام الظهر والرقبة.
- الشعور بالضعف
تشمل الأعراض النادرة أو النادرة ما يلي:
- العصبية المفرطة والاضطرابات العقلية.
- الأرق والأحلام.
- الدوخة والغثيان.
- آلام في البطن والمعدة.
- جفاف في الحلق والفم.
- زيادة التعرق وزيادة الوزن.
معلومات عن هرمون الميلاتونين وتأثيره وجرعه الدواء والتحذيرات، احد الهرمونات التي يقوم جسد الانسان بإفرازها في الغده الصنوبرية الصغيرة الحجم، وإذ انه يتم افرازه داخل دماغ الانسان وتبدأ فعاليته و يتم افرازه في أوقات الظلام .