ما سبب تسمية التمر منجم غذائي؟،تشتهر المنطقة العربية بثرواتها المتنوعة والمختلفة، وتشتهر بأرضها الخصبة التي تنبت العديد من الفواكه والخضروات والثمار المختلفة التي لا حصر لها، والتي تفيد الصحة وجسم الانسان فقد تجد فى كل موسم فواكه مختلفة، وملكة هذه الفواكه وأكثرها شهرة وتبقى لدينا طول العام لسهولة تخزينها التمر العربي المنجم الغذائي.
سبب تسمية التمر منجم غذائي
اشتهر العرب بالكرم وتقديم افضل الضيافة للضيوف فهذا من صفاتهم الأصيلة وصفات الكرم العربية التي تربى عليها العرب وحث عليها الدين الإسلامي الحنيف، ومن افضل أفضل مشروبات الضيافة القهوة العربية الشهيرة وتقدم معها أفضل أنواع التمر، فالدول العربية مشهرة بوفرة الخيرات والفواكه واختلاف الأنواع والاشكال، حتي التمر يوجد العيد من الأنواع والأحجام، فهو كنز غذائي لاحتوائه على العديد من الفوائد الغذائية.
التمر منجم غذائي
تشتهر دول الخليج بالكثير من أنواع التمر والذي يضم باقة من أفضل الفيتامينات الصحية التي تفيد صحة الإنسان، ونحصل على ثمار التمر من شجرة النخيل التي قيل عنها انها خلقت من الطين المتبقي بعد خلق سيدنا ادم ،فالتمر طيب المذاق فوائده عالية جدا فقد قال رسولنا الكريم البيت الذي يخلو من التمر بيت فقير، ومن فوائده العظيمة الكثير منها الاتي:
- أولا احتوائه على الالياف المفيدة في عملية الهضم .
- ثانيا يحتوى التمر على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحمي الانسان من كثير من الأمراض.
- ثالثا يحتوى التمر على البوتاسيوم المفيد لصحة الإنسان، فهو مهم لصحة القلب، ويدخل في بناء العضلات والبروتين في الجسم.
- رابعا يكثر في التمر بعض الفيتامينات الهامة مثل الفسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.
- وخامسا وليس أخيرا منجم من مناجم المعادن لاحتواء التمر على الحديد الزنك والنحاس والمنغنيز.
سمى التمر منجم غذائي
يطلق الكثيرون عن التمر بالمنجم الغذائي لاحتوائه الكثير من الفوائد الغذائية التي تغنيك عن تناول الأطعمة الأخرى، فهو مقوى للكبد وفيه فيتامين ب1 ب2بجانب العديد من الفوائد والفيتامينات والمعادن وقبل ذلك كلع فهو مصدر للسكريات السهلة البسيطة في تركيبها والتي يمتصها الجسم بسرعة ولذلك نصحنا رسولنا صل الله عليه وسلم بان نبدأ فيه الفطور في رمضان لأنه يمد الجسم بما يحتاج بسرعة.
فائدة التمر مع الحليب
الكثير من الأشخاص تبحث عن زيادة وزنا او التخفيف من تلك الوزن فيتنولوا الجليب المسمى بالغذاء الكامل مه التمر المسمى بمنجم غذائي لتكون وجبة خفيف وغنية جدا بالفوائد التي يحتاجها الجسم، فلا يعرضوا صحتهم الي الاذية او الجسم يتعرض الي الهزلان والضعف والكسل عند اتباع نظام غذائي صارم، لما للحليب من الكثير من الفوائد ويضم الكثير من الفيتامينات والمعادن الازمة لصحة جسم الإنسان وكذلك التمر فنكون جمعنا بين كنزين.
التمر من أشهر الفواكه الصيفية في الوطن العربي ولا فيها الكثير من الفوائد الغذائية فهي منجم غذائي، وقد ذكرها الرسول في اغلب الاحاديث، ويمكن إخراج صدقة الفطر من التمر وقال رسولنا الكريم تصدقوا ولو بنصف تمره.