تعليماكتب فقرة تصف فيها الاشياء التي يجب أن تقوم بها لمساعدة جسمك على العودة إلى وضعه الطبيعي بعد الانتهاء من ممارسة لعبة شاقة
المنهاج السعوديصف التغيرات التي تحدث في العضلات لشخص يقوم باعمال شاقة وقارن ذلك بعضلات شخص آخر لا يقوم بأي عمل مرهق
المنهاج السعودياكتب فقرة تصف فيها الاشياء التي يجب أن تقوم بها لمساعدة جسمك على العودة إلى وضعه الطبيعي بعد الانتهاء من ممارسة لعبة شاقة
